El 5 DE MAYO podremos disfrutar en Abrera de este taller de la mano de la bailarina y profesora de yoga Ainé (Yolanda Benages). No os lo perdáis, chicas, aprenderemos a observar cómo las emociones afectan a nuestro cuerpo y a mover dichas emociones. ¡Diosas en acción!
Taller en el que se trabajará una de las diosas (griegas, egipcias, celtas…) analizando qué cualidad representa, vinculándola a una emoción y trabajándola a través del movimiento.
Antropológicamente, cada Diosa representa una cualidad (guerrera, cuidadora, amante, madre, etc.) o a una función de la Naturaleza. En estas clases se tiene en cuenta que cada una de estas cualidades se asocia a una emoción; cada emoción a una determinada parte del cuerpo u órganos, cada órgano a una función corporal y a un chacra. Todo esto lo podemos trabajar con nuestro cuerpo y el movimiento. Asimismo, cada cualidad de cada diosa forma parte del todo de la mujer, y todas ellas debemos aceptarlas e integrarlas dentro de nosotras para evitar bloqueos.
La primera parte de la clase se dedicará a dar a conocer la diosa que se trabajará en ella: cualidades, emoción asociada, parte del cuerpo al que afecta esta emoción, etc. Se utilizará la aromaterapia, ejercicios y estiramientos de yoga. En la segunda parte, se trabajará el movimiento, la danza y la música, dependiendo de lo que se esté trabajando en esa clase, los movimientos variarán dando más énfasis a unas partes del cuerpo u otras.
La idea no es aprender a bailar, sino a moverse y a sentir cómo determinadas emociones se apegan a una parte del cuerpo, trabajar la conciencia corporal, fortalecer y hacer libre nuestra postura, aprender cómo todo lo que pasa en nuestra mente pasa en el cuerpo y al revés, así que si nuestro cuerpo es libre y firme también lo seremos nosotras. Y sobretodo disfrutar de un momento para nosotras mismas, aprender un poco sobre diferentes aspectos de nuestro interior.
Dirigida a cualquier mujer, que quiera conocerse un poco más, mejorar su postura o simplemente relajarse, mimarse o divertirse haciendo una actividad diferente y original.
Precio: 15€ — OFERTA!! Si traes una amiga, os sale el taller a 12 € cada una
Para guardar plaza contactar en opaldance@ymail.com. Es necesario abonar 5 euros por anticipado.
Más información sobre Ainé en:
